卵巢是人体重要的生殖器官之一，主要负责女性的生殖功能和激素分泌。如果卵巢功能不好，可能会影响女性的生育能力、月经正常和健康等问题。中医认为，卵巢功能不好主要是由于阴虚、肝肾不足、气滞、血瘀等导致的。以下几种中药可以帮助调理卵巢功能。

1. 黄芪

黄芪既能补气又能提高免疫力，常常被用于治疗体虚乏力，益气养血，对卵巢功能不好有一定的改善作用。通常黄芪可以泡水喝，也可以煮在汤中。

2. 当归

当归具有益气补血的作用，也是中医治疗妇女病的经典中药之一。当归中的一种化合物可以控制雌性激素分泌，使其分泌更加平衡，从而有助于卵巢功能的恢复。

3. 红枣

红枣是中药中常用的滋补品，特别适合女性食用。红枣可以补气，补血，调节内分泌，有助于改善卵巢功能，对于调理经期也有一定帮助。

4. 黑豆

黑豆富含大量的饱和脂肪酸，蛋白质和纤维素，对于调节内分泌平衡非常有帮助。黑豆还富含多种微量元素，包括锌、铁和铜等，这些元素对于卵巢功能和女性月经健康非常重要。

5. 当归红枣汤

当归红枣汤是一种中药汤剂，可以很好地调节女性内分泌，促进卵巢功能，改善月经不调等问题。当归红枣汤的制作方法非常简单，只需要将当归和红枣一起煮沸即可。

总之，卵巢功能不好需要注意的是养生和调理，不能够过度食用辛辣、性食品，可以食用一些中草药、食疗方法来改善卵巢功能，提高免疫力，补血补气。如果症状比较严重，建议及时就医治疗。