输卵管切除术后预防粘连的动作：

1.早期行活动：术后其次天开始，医护人员会开始帮助你进行床上坐起，下床活动，逐渐增加活动时间和强度。这样可以促进血液循环，是预防粘连的重要措施之一。

2.注意止痛：术后会有不同程度疼痛，应及时按医嘱使用止痛药物，控制疼痛，防止肌肉紧张和痉挛，从而降低粘连的危险。

3.改善饮食：术后需注意饮食，不要食用油炸、性和高脂肪食物，可选择清淡易消化的食物，以防止胃肠功能紊乱，减少腹腔内压力的增加，也是预防粘连的重要方法。

4.使用腹部支架：手术后可能会给你使用腹部支架，这款支架能够固定腹壁，减少腹壁肌肉肌张力，有利于撑开腹腔、降低腹内压，预防粘连的发生。

5.推拿腰腹部：手术后腰腹部需进行轻柔推拿，可缓解肌肉的疼痛，促进血液循环，减少粘连。

6.定期进行隆重教育：通过科学的医学隆重和术后护理知识的讲解，让患者深刻认识到远离粘连的重要性，按时按量服药，积很配合康复锻炼。

总之，术后预防粘连非常重要，希望每位手术患者严格遵守医护人员的建议和要求，再次减少损伤，加快康复。

温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。