成都天大不孕不育医院？习惯性流产是一种比较常见的妇科疾病，它可以对女性的健康造成很大的影响，所以预防习惯性流产是十分重要的。那么，预防习惯性流产的六种方法有哪些呢？

　　

首先，要保持良好的生活习惯。女性应该保持良好的作息时间，不要熬夜，尽量保证充足的睡眠，以免影响身体的正常运转；同时，要保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻、重口味的食物，以及少吃油炸、烤烟等不健康的食物，以免影响身体的健康。

　　

其次，要注意调节情绪。女性要学会放松自己，及时调节自己的情绪，尽量避免过度紧张、焦虑、抑郁等情绪，以免影响身体的健康。

　　

再次，要保持体重正常。女性要注意控制体重，不要过轻或过重，以免影响身体的健康。

　　

此外，要注意补充营养。女性要注意补充营养，多吃富含维生素、钙、铁等营养素的食物，以及多吃富含维生素C、E、B族等的食物，以免影响身体的健康。

　　

另外，要注意运动锻炼。女性要多锻炼身体，坚持每天进行适量的体育锻炼，以促进血液循环，增强身体的抵抗力，以免影响身体的健康。

　　

要注意避免。女性要注意保护自己，不要有性行为，以免感染，从而影响身体的健康。

　　

总之，女性要注意保持良好的生活习惯，保持体重正常，注意补充营养，多锻炼身体，以及注意避免，这样才能有效预防习惯性流产。成都天大医院？