子宫肌瘤是常见的妇科疾病，大多数是良性肿瘤，但也有可能是恶性的。子宫肌瘤的形成原因很复杂，在研究和临床实践中已有了许多解释，以下是其中一些常见的原因：

1.遗传因素

一些人可能具有家族遗传倾向，他们的亲属曾经患有子宫肌瘤或其他激素相关的疾病。中医认为这与人体的气血不畅、经络阻塞等因素有关。

2.激素水平异常

一些激素的代谢失调也是导致子宫肌瘤形成的重要原因之一。例如，雌激素的过度分泌可能会导致子宫内膜增生，从而促进肌瘤的生长。荷尔蒙脱落的女性，即绝经女性，较少患子宫肌瘤。它可能与激素水平突然减少相关。

3.心理因素

与一些强烈的负面情绪相关的心理因素会影响神经内分泌系统的正常运转，从而影响细胞的生长。许多妇女患有子宫肌瘤，其情感基础较弱，易受到精神的影响。

4.生活习惯

饮食不合理、压力大、缺乏运动等不好的生活习惯也会加剧子宫肌瘤的生长。造成局部气血不通、阻塞经络，易生瘀血，而瘀血又是子宫肌瘤的滋生土壤。

5.其他因素

如寒湿之邪入侵、受寒引起血管收缩、血液循环不畅、创伤等等，均可导致子宫肌瘤的生长。

总之，子宫肌瘤的形成原因很多，其中较主要的原因是激素水平异常。预防子宫肌瘤的方法大致包括改善生活习惯，增强体质，避免镇定剂等带有负性情绪药物的使用，调节情绪，合理饮食，每年去医院体检等。