子宫腺肌病的危害相当于子宫内膜异位症，对于子宫腺肌病建议主动开展专科的治疗。在疾病发生之前，主动地进行预防，只是不清楚如何预防。那么如何预防子宫腺肌病呢？

1、合理的饮食：女性朋友在平时要维持好良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣的食品，不要吃腐败变质的食物，要多进行体育锻炼，了解疾病的预防常识，发现疾病要及时的进行治疗。

2、定期检查：女性朋友如果患病在病情确诊以后，在治疗之后应定期去医院复查，以便观察病情的治疗情况，如有复发要及时的进行治疗。

3、勿滥用激素：女性朋友在平时要慎用激素，在绝经以后更是要注意，在使用时要遵循医生的建议，以免诱发子宫腺肌症。

4、勿人工流产：多次人工流产会造成子宫的损伤，如果多次进行人工流产，会造成出血或慢性生殖器炎症，从而增加女性患病的危险。

温馨提醒：通过以上内容相信您已经知道，在日常生活中要多加注意，不要疏忽。以避免子宫腺肌病的发生，这将对女性的正常生活和工作以及以及生育能力产生严重影响。